MORGEN TRAINEN?
Goed idee! Want wat je op werkdagen voor 16.00 uur besteld wordt meestal morgen al bezorgd!
Sportvoeding
.jpg)
.jpg)
Sportvoeding
Naast dat we een ruim aanbod aan sportartikelen hebben, hebben we ook diverse sportvoeding. Wij hebben verschillende energie repen, gels en sportdranken. Dit allemaal ter ondersteuning van je sportprestaties. Het is belangrijk dat je sportvoeding als gebruikt als aanvulling op een gezond en gevarieerd voedingspatroon. Sportvoeding is geen vervanging van de maaltijden.
Sportvoeding per sporter
Er is sportvoeding voor allerlei verschillende sporters, van krachtsport tot duursport. Bij elke sport zijn er andere voedingsbehoeften en voorkeuren. Duursporters zijn voornamelijk op zoek naar voeding waarbij voor en tijdens het sporten genoeg energie hebben. Bij inspanningen lager dan 3 uur kan je bijvoorbeeld kiezen voor energiegels en energierepen. Krachtsporters kunnen het beste een eiwitrijke voedingspatroon volgen. Na een intensieve sportsessie kan er bijvoorbeeld een eiwitshake gedronken worden.